Trang chủ món chiên Tảo xoắn Chile chiên giòn với thì là

Tảo xoắn Chile chiên giòn với thì là

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Tảo xoắn Chile chiên giòn với thì là

#12thangbepvui #món_chay_lai_rai Mình là đứa mê rau thì là, loại rau mà người Nam hiếm dùng, người Bắc thì hay nấu với các món cá. Món tảo xoắn chiên giòn này đảm bảo lai rai rất ngon hoặc làm món ăn chơi cho các bạn bé cũng rất được ưa thích

Nguyên liệu

2 muỗng canh

Bột chiên giòn

1/2 muỗng cf

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tảo xoắn ngâm khoảng 15- 20’ cho mềm. Vớt ra rổ, lấy tay bóp và xả dưới vòi nước cho sạch nhớt, bớt tanh Để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt ngắn khoảng 5-6cm, cho vào tô, thêm rau thì là cắt nhỏ, ớt, hạt nêm và bột chiên giòn. Xóc đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng thì thả tảo xoắn vào chiên vàng (lưu ý lửa lớn), tảo vàng là vớt ra để lên đĩa trải giấy thấm dầu. Khi ăn, chấm với tương ớt hoặc nước mắm chay có thêm ớt và rau thì là cắt nhỏ.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne