Trang chủ xôi Cách Làm Món 🌱 Xôi Xoài Thái Lan của Dory

🌱 Xôi Xoài Thái Lan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món 🌱 Xôi Xoài Thái Lan của Dory

Lâu lâu nhớ món này làm lại ăn hết vẫn còn ghiền :)) Cách làm Xôi xoài - Mango sticky rice (khao niaow ma muang - ข้าวเหนียวมะม่วง) tham khảo từ Madame @deanyeatsworld 🥭 rất đúng vị khi tôi la cà ăn hàng trên đường phố Thái. Tuy nhiên khi làm sốt có gia giảm lượng đường theo khẩu vị cá nhân vì tôi không ăn quá ngọt.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp vo sạch nhẹ tay, ngâm 1 đêm rồi đem hấp 35 - 40 phút, lá dứa cắt nhỏ cho vào nước hấp để hương thơm theo hơi nước bốc lên thấm vào nếp, thỉnh thoảng xới nếp cho nở đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước dừa nấu với 1 mc đường cho tan, lấy 1/2 nước dừa trộn với nếp đã nấu, bọc lại để 20 - 30 phút cho nếp ngấm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước dừa còn lại cho thêm chút muối để đó
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cắt xoài vuông tròn dẹp gì cũng được, cho lên dĩa xôi, chan nước cốt dừa và rắc mè, mlem mlem thôi.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne