Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa tối cho cô nàng đỏng đảnh 9m+
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Thị Diệu HuyềnBữa tối cho cô nàng đỏng đảnh 9m+
Nguyên liệu
cháo hạt
tôm sú sông
rong biển
bí đỏ
gia vị rắc cơm
dâu tây
dầu hoa cải
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm sú bỏ chỉ đen lột vỏ, bí đỏ gọt vỏ cắt khúc tam giác, bắt nồi nấu canh nêm chút hạt nêm cá cơm rong biển.
* Bước 2
Trứng lấy lòng đỏ bỏ tý tương đáng đều lòng đỏ lên tan ra cho tý dầu hoa cải trên chảo nóng đổ trứng vào và bắt đầu chiên rồi cuộn lại lấy lẩong biển cắt thành dây cột lại
* Bước 3
Dâu tây ép lấy nước cho bé tráng miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne