Trang chủ
Gia vị
Công thức
Súp táo hầm rau củ đông trùng hạ thảo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoSúp táo hầm rau củ đông trùng hạ thảo
#MonNongChoMuaLanh
Món súp nhiều màu sắc, hấp dẫn và rất bổ dưỡng, dùng chén súp ấm nóng sau khi thưởng thức các các món khô thì thật tuyệt
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
60 phútsườn
táo
bắp
nấm đông cô
hạt sen
táo tàu
nấm linh chi trắng
hành tím
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn bóp muối rửa sạch, trụng nóng qua nước đầu rồi rửa lại, sau đó hầm với muối, đường phèn và hành củ nướng cùng với bắp cho ngọt nước, tiếp đến cho táo vào
* Bước 2
Thêm nấm đông cô, hạt sen, đông trùng hạ thảo, táo tàu và nấm linh chi trắng, hớt bọt và nêm thêm chút nước mắm cho vừa vị
* Bước 3
Món súp nhiều màu sắc, hấp dẫn và rất bổ dưỡng, dùng chén súp ấm nóng sau khi thưởng thức các các món khô thì thật tuyệt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne