Trang chủ rau Canh rau ngót nấu tôm thịt

Canh rau ngót nấu tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh rau ngót nấu tôm thịt

#mamcomcuame

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 bó

rau ngót

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau ngót tuốt lấy lá, ngâm rửa sạch với muối, để ráo. Cho tôm thịt vào nồi nước có chút muối, nước sôi cho rau vào

* Bước 2

Cuối cùng thêm chút nước mắm vào cho thơm và tắt bếp
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne