Tim heo xào thơm ^^

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sương Nguyễn

Tim heo xào thơm ^^

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

45 phút
200 gr

cần xào

1 trái

ớt chuông

2 trái

dưa leo

1 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tim heo rửa sạch lấy chỉ máu, cắt nhỏ vừa ăn, rửa qua với muối, sau đó để ráo nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp tim heo với 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, nửa muỗng đường, ít tiêu xay.

* Bước 3

Rửa sạch các nguyên liệu cắt khúc vừa ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rửa sạch các nguyên liệu cắt khúc vừa ăn
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đun nóng dầu ăn sau đó cho hành+ tỏi vào, khi vừa thơm, cho tim heo vào xào sơ qua.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Kế tiếp đổ phần tim heo vừa xào sơ ra tô, bắt tiếp 1 ít dầu ăn rồi cho hành + tỏi vào phi. Sau đó cho lần lượt các nguyên liệu rau cần, ớt chuông, dưa leo, cà chua vào xào, kế tiếp đổ phần tim heo đã xào vào rồi tắt bếp, thêm ít tiêu xay vào.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chúc các bạn thành công và ngon miệng ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne