Trang chủ mì xào chay Mỳ căn xào sả ớt (món chay)

Mỳ căn xào sả ớt (món chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Mỳ căn xào sả ớt (món chay)

Một món ăn khá thú vị và bon mồm. Tuy nhiên để nói có héo thì không thì chưa chắc vì vẫn khá nhiều dầu. #15ngaychay

Nguyên liệu

100 gram

mỳ căn

1 cây

sả

1/2 quả

ớt sừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mỳ căn thái nhỏ vừa ăn. Ướp 1 chút hành, tỏi (bột hành, tỏi) 1 thìa dầu hào chay, 1 chút bột nghệ, dầu điều (có thể bỏ qua). Cách làm mỳ căn tham khảo công thức:
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành 1 củ, tỏi 1 tép. Sả thái vát mỏng, ít ớt băm nhỏ, 1 ít ớt thái sợi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào chảo, phi thơm hành, tỏi, sả, 1 phần ớt băm nhỏ. Khi tất cả dậy mùi thơm. Cho mỳ căn vào xào. Xào to lửa cho săn lại. Nêm lại cho vừa miệng bằng hạt nêm. Đáy chảo hơi xém là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lần đầu tiên mình làm thử và nhận thấy vì là làm từ bột mỳ nên rất ngấm gia vị, ăn với cơm xôi đều rất bắt miệng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne