Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh bắp ngọt, cà rốt, nấm nấu chả cá chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DiepngocNguyenCanh bắp ngọt, cà rốt, nấm nấu chả cá chay
Đôi lúc chợt thèm tô canh chay thanh đạm chỉ để tâm an... Dù biết rằng đó chỉ là hình thức. Thân tịnh do Tâm an 😍
#5hthu5
#nauchayvoinam
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phầnThời gian nấu :
20 phútchả cá chay
cà rốt
bắp mỹ
nấm đùi gà
hành tím
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chả cá chay cắt miếng vừa. Bắp cắt khoanh. Cà rốt gọt vỏ cắt khoanh dày 1cm, tỉa hoa cho đẹp. Nấm đùi gà rửa sạch cắt lát dày.
* Bước 2
Đun sôi nước cho cà rốt và bắp vào hầm chín mềm. Sau đó cho chả cá chay và nấm vào nấu cùng. Nêm gia vị như nước tương, hạt nêm và xíu muối nếm vừa miệng là được. Canh sôi thêm vài phút là hoàn tất. Tắt lửa.
* Bước 3
Múc canh ra chén và rắc ít hành lá (nếu bạn không kiêng) hoặc ngò rí cắt nhỏ. Dùng nóng !!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne