Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Canh nấm rơm đậu hũ non chay

Canh nấm rơm đậu hũ non chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh nấm rơm đậu hũ non chay

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm rửa qua nước pha muối rồi rửa lại cho sạch, bắc nồi xíu dầu ăn phi thơm hành tím cho nấm rơm lên xào với xíu muối, bột ngọt, đổ lên 1 tô nước, cà chua cắt múi cau thả lên, canh sôi cắt lát đậu hũ non thả lên, nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne