Trang chủ RAU CỦ CHAY Soup bắp rau củ chay

Soup bắp rau củ chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Soup bắp rau củ chay

Một món canh ăn mát và ngọt thanh . #bepvang

Nguyên liệu

1 chén

nấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắt nồi nước rửa sạch bắp đoạn cắt khúc thả vào nồi đun bắp vừa để ăn vừa lấy nước ngọt, khi sôi thả nấm, cà rốt củ cải đun vài dạo để các loại củ tạo được thêm nước ngọt,
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nêm bột nêm chay và muối cho vừa, đoạn cho tiếp các rau vào, tắt bếp,.Một tô soup rất ngon ngọt và thanh mát healthy
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne