Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo bí đỏ yến mạch
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trâm LêCháo bí đỏ yến mạch
1 món ăn sáng dễ làm, bổ dưỡng, cả người lớn lẫn trẻ con đều có thể ăn được, nhất là trẻ nhỏ rất thích nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
25pbí đỏ
nước
ngò gai
thịt bằm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ cắt khúc như hình, chỉ lấy 3 khúc đủ 1 người ăn. Bắt nồi nước cho vào 2 chén nước đợi sôi cho bí vào hầm rục tầm 15 - 20p.
* Bước 2
Dùng muỗng canh tán cho bí nhuyễn, cho thịt xay vào, nêm 1/2 mcf bột nêm, 1/2 mcf muối. Thịt chín tắt bếp.
* Bước 3
Cho 1 mc yến mạch vào đảo đều rồi múc ra chén, rắt cọng ngò rí lên trang trí là hoàn tất.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne