Trang chủ chè hạt sen Chè Hoa Mộc Quế, Hạt Sen

Chè Hoa Mộc Quế, Hạt Sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bella

Chè Hoa Mộc Quế, Hạt Sen

Nấu món này nhân dịp Noel. Đây là món tráng miệng rất tuyệt vời .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Dành cho bốn người ăn

Thời gian nấu :

.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp đậu xanh cho Chín, mã thầy gọt vỏ và ngâm trong nước củ cải đỏ hai đến ba tiếng, sau đó lăn qua bột năng và luộc đến khi nổi lên vớt ra bát nước lạnh và ngâm vào đường đã nấu sắm

* Bước 2

Hạt sen nấu Chín tiếp đó cho một thìa cà phê mộc hoa vào đun cùng cho trà mộc hoa mềm nhuyễn và bạn cho đường vào, sau khi đường tan bạn cho hai muỗng bột và tiếp tục nấu cho hết bọt và có độ sánh
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bạn cho đỗ xanh đã Chín vào sôi khoảng 5 phút và tắt bếp bắt đầu thưởng thức. Bạn múc chè vào cốc và múc sương sa cho vào chè trộn đều. Tuỳ theo sở thích mỗi người ăn nóng hay lạnh. Chè có mùi dìu dìu thơm của hoa mộc quế, giòn giòn của của mã thẩy, Bùi Bùi của hạt sen và đỗ xanh

* Bước 4

Món chè này các bạn thử nấu nhé rất ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne