Trang chủ MÓN NGÂM NGÀY TẾT Cách Làm Món Thịt luộc chấm mắm tép và tôm chua của thtaws

Thịt luộc chấm mắm tép và tôm chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

thtaws

Cách Làm Món Thịt luộc chấm mắm tép và tôm chua của thtaws

Bữa trưa thứ bảy đơn giản và ngon miệng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau muống nhặt rửa sạch để ráo. Đun nước sôi, thêm ít muối cho rau muống vào luộc trong lửa to trong 5 phút. Lưu ý để rau ngập trong nước để rau xanh nhé.

* Bước 2

Thịt nạc vai luộc chín, xắt miếng vừa ăn.

* Bước 3

Thịt luộc và rau muống luộc chấm cùng mắm tép ngon và tôm chua huế ngon nhức nách :))))
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne