Trang chủ Món ăn Bánh BÒ khoai lang tím

Bánh BÒ khoai lang tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Bánh BÒ khoai lang tím

Bánh bò này hay ăn kèm cùng heo quay thay thế cho bánh hỏi kiểu miền Tây mình rất hợp vị luôn 👍😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ rửa sạch rồi cắt thành lát dày 1cm, xong cho khoai vào nồi cùng với 550ml nước nấu với lửa nhỏ vừa cho đến khi khoai chín mềm & ra nước tím đậm là được (15 phút)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy 400ml nước luộc khoai cho vào ly đựng cùng với đường khuấy tan rồi để nguội. Bột cho vào thố rối đổ hỗn hợp nước khoai-đường vào rồi quậy đến sánh mịn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 30ml nước ấm vào ly rồi để đường vào khuấy tan xong để tiếp men nở vào khuấy đều, sau đó đậy miệng ly lại đợi 5 phút cho men nở. Khi men nở tốt thì để vào tô bột & quậy cho bột-men hòa đều xong đậy thố bột lại đem ủ khoảng 2 tiếng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau 2 tiếng bột nở xốp, để vào thố bột 1 muỗng cafe dầu ăn & quậy đều chuẩn bị hấp bánh. Nước cho vào nồi hấp nhiều & sôi mạnh, làm nóng khuôn 1 phút rồi mới đổ bột vào. Hấp khoảng 7 phút là bánh chín
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm: Bánh nở xốp mềm thơm nhưng không béo ngọt nên ăn cùng thịt heo quay rất hợp vị & ngon
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne