Trang chủ khô bò Cách Làm Món Gỏi khô bò của Hoàng Ngọc

Gỏi khô bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Cách Làm Món Gỏi khô bò của Hoàng Ngọc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
1 nắm

húng lủi

1 nắm

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ xanh bào sợi mỏng, bào thì sợi đu đủ sẽ mềm ngon hơn là thái sợi bằng dao 2 lưỡi. Húng lủi và rau răm rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên bánh phồng tôm không dầu bằng lò vi sóng: xếp bánh phồng tôm vào đĩa, chú ý xếp thưa để có chỗ cho bánh phồng lên. Để mức nhiệt độ cao nhất, quay khoảng 20s là bánh đã phồng rồi. Những bánh ở giữa đĩa sẽ hơi xém hơn bánh ở xung quanh
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rang đậu phộng, mình dùng nồi chiên không dầu: 200 độ 3-4’, để nguội, để nguyên đậu trong lưới, chà tay là bóc vỏ, vỏ đậu rớt hết ra ngoài rất tiện
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Pha nước trộn gỏi: 5 muỗng canh nước lọc, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh giấm đỏ, 1 muỗng canh tương ớt. Khuấy đều cho tan
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lẽ ra là phải có gan bò rim: gan bò ngâm sữa tươi cho khỏi tanh rồi lấy ra thái miếng hơi dày, áp chảo rồi cho nước tương + nước vào xâm xấp, rim đến khi cạn nước là được

* Bước 6

Cho các thứ ra dĩa, để khô bò sợi và gan bò rim lên trên, rưới nước trộn gỏi lên, rắc ít đậu phộng rang, trộn đều là măm măm thôi.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne