Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 249

Cơm nhà đơn giản mà ngon 249

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 249

#ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 g

tôm

1 vắt

me

2 trái

su su

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm sốt me
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Su su xào tỏi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh cà chua nấu thịt băm: thịt băm ướp hành tím băm, nước mắm, bột ngọt, tiêu, muối. Bắc nồi với xíu dầu ăn phi thơm hành tím băm cho thịt lên xào săn. Đổ lên 1 tô nước, nấu sôi thì cho cà chua cắt múi cau lên. Nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne