Trang chủ Món ăn Cơm chiên thịt gà lúc lắc

Cơm chiên thịt gà lúc lắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm chiên thịt gà lúc lắc

#Vietnamfoodtour

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần

Thời gian nấu :

20 phút
2 chén cơm

nguội

1 muỗng cà phê

tỏi bằm

1 muỗng canh

dầu hào

1 muỗng canh

tương cà

1 muỗng cà phê

hạt nêm

1/4 muỗng cà phê

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà rửa sạch cắt miếng nhỏ ướp 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh tương cà, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/4 muỗng cà phê tiêu. Trộn đều cho thấm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm hành tím băm cho thịt gà lên đảo săn, rồi cho ớt chuông, hành tây cắt nhỏ lên xào vừa chín.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên cơm : bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm vài múi tỏi đập dập, cho cơm và trứng vô trộn đều, nêm 1 muỗng canh nước mắm, xíu bột ngọt, tiêu rồi đảo cho hạt cơm thật săn lại.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bày cơm chiên, thịt gà lúc lắc ra dĩa và thưởng thức thôi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne