Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm nhà đơn giản mà ngon 237
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCơm nhà đơn giản mà ngon 237
Mâm cơm chay ngày mùng 1
#ebepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
1 hsườn chay
sả
ớt
nấm rơm
cà rốt
cà chua
Miến dong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh Miến nấm rơm
* Bước 2
Bông cải xanh xào nấm rơm : 100 g nấm rơm ngâm nước pha muối rồi rửa sạch. Cắt đôi nấm rơm
Bông cải cắt nhỏ rửa sạch, cà rốt gọt vỏ cắt lát mỏng.
Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm hành ba rô, cho nấm rơm lên xào với xíu hạt nêm chay, cho bông cải, cà rốt lên xào, đảo liên tục cho bông cải chín đều và xanh. Thêm xíu tiêu cho thơm.
* Bước 3
Sườn chay chiên sả ớt : sườn chay ngâm nước cho nở mềm rồi vắt ráo, xé sợi rồi đem chiên vàng. Vớt sườn ra giấy thấm dầu, đổ dầu ăn ra bớt rồi cho sả,ớt băm lên xào thơm, cho 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước tương 1 muỗng canh tương ớt lên chảo, đảo cho tan đường rồi cho sườn chiên lên đảo cho thấm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne