Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 165

Cơm nhà đơn giản mà ngon 165

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 165

Nguyên liệu

4 miếng

Đậu hũ

100 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ dồn thịt sốt cà chua: đậu hủ cắt đôi, múc ruột ra trộn với thịt nạc xay, nấm mèo ngâm nở cắt nhuyễn. Rồi ướp hành tím băm, xíu hạt nêm, bột ngọt, nước mắm, tiêu rồi trộn đều nhồi vô đậu hủ. Đêm chiên vàng rồi cho cà chua băm lên, nêm nước mắm đường, rim keo lại.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, củ hành tím. Rau muống lặt rửa sạch. Nấu sôi 1 tô nước, cho tôm lên, vớt bọt cho nước canh trong. Nêm thêm xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu, cho rau lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne