Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm nhà đơn giản mà ngon 152
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCơm nhà đơn giản mà ngon 152
Nguyên liệu
cá nục
cà chua
cải chua
thịt ba rọi
giá
cà rốt
tôm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Giá xào tôm : giá rửa sạch để ráo, cà rốt gọt vỏ bào sợi. Tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, củ hành tím. Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm hành tím băm cho tôm lên xào săn rồi cho cà rốt, giá vô xào, nêm xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu rồi nêm nếm cho vừa ăn.
* Bước 2
Cá nục kho cà chua:Cá nục làm sạch ướp nước mắm, muối, bột ngọt, hành tím băm, ớt bột, đường, dầu ăn. Cà chua cho vô cối xay nhuyễn. Bắc nồi cá lên bếp kho cho nước ướp keo lại thì đổ cà chua xay lên, thêm 1 chén nước rồi khó cho cá thấm gia vị.
* Bước 3
Canh cải chua nấu thịt heo : Thịt ba rọi cắt lát mỏng ướp nước mắm, muối, bột ngọt, tiêu hành tím băm. Bắc nồi với xíu dầu ăn phi thơm hành tím băm cho thịt lên xào săn, đổ lên 1 tô nước, nấu sôi rồi cho cải chua lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne