Cơm cuộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm cuộn

Nguyên liệu

1 lon

gạo

3 cây

xúc xích

1 củ

cà rốt

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm hoa đậu biếc: ngâm hoa đậu biếc với nước sôi cho ra màu rồi vớt hoa ra. Lấy nước hoa đậu biếc nấu cơm như bình thường.

* Bước 2

Chuẩn bị nguyên liệu cuộn cơm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trãi miếng rong biển ra mâm múc cơm dàn đều lên, lần lượt cho dưa leo, xúc xích, cà rốt, trứng chiên rồi cuốn chặt lại.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne