Trang chủ Món ăn Mì rau củ xào thập cẩm

Mì rau củ xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Mì rau củ xào thập cẩm

#bepvang

Nguyên liệu

8 vắt

mì 4 màu

100 g

tôm

2 cây

xúc xích

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt lát mỏng ướp nước mắm, muối, bột ngọt, tiêu, hành tím băm tôm lột vỏ. Cải ngọt cắt khúc rửa sạch. Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm tỏi băm cho thịt bò lên xào tái rồi gắp ra, cho tôm vô xào săn rồi cho cải vô xào vừa chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mì vắt ngâm nước cho mềm rồi trụng sơ qua nước sôi, đổ ra rổ cho ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho mì vô chảo rau,cho xúc xích và thịt bò vô xào sơ rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne