Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm thời Covy 13
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNBữa cơm thời Covy 13
#thucdon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh cải chua nấu nạm bò : nạm bò cắt lát mỏng ướp nước mắm, muối, bột ngọt, hành tím. Cải chua cắt nhỏ, cà chua cắt múi cau. Bắc nồi với xíu dầu ăn cho hành tím lên phi thơm, cho nạm bò lên xào săn,đổ lên 1 tô nước sôi, cho cà chua,cải chua lên nấu sôi. Nêm nếm cho vừa ăn, thêm hành, tiêu cho thơm.
* Bước 2
Chả giò tứ sắc : thịt nạc xay ướp nước mắm, muối, bột ngọt, tiêu, hành tím băm. Bắp nếp bào mỏng, cà rốt cắt nhuyễn, nấm mèo ngâm nở rồi cắt nhuyễn. Trộn tất cả vào thịt rồi cuốn bằng bánh tráng safaco. Cho lên chảo dầu chiên vàng. Rau sống rửa sạch, pha mắm chanh đường, tỏi, ớt ăn kèm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne