Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm thời Covy 11
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNBữa cơm thời Covy 11
#thucdon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá ngừ kho thơm : cá ngừ rửa nước pha muối rồi rửa sạch. Ướp cá với xíu muối để khoảng 15 phút, cho cá lên chảo ít dầu chiên sơ. Thơm cắt lát hơi dày xếp vào nồi, xếp cá lên, ướp 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh hành tỏi băm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, ớt bột và đổ dầu chiên cá vô luôn. Kho cá và thêm nước sôi vừa sấp mặt cá rồi kho lửa nhỏ cho cá thấm.
* Bước 2
Canh xà lách xoong nấu thịt bò :Thịt bò rửa sạch cắt lát mỏng ướp với hành tím băm, nước mắm, muối, bột ngọt, tiêu. Rau xà lách xoong lặt rửa sạch. Nấu sôi 1 tô nước, cho thịt bò lên, vớt bọt cho nước canh trong. Rồi cho rau lên nấu sôi, nêm nếm cho vừa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne