Trang chủ khô heo Cách Làm Món Khô heo sấy dẻo của Nhi Nguyễn

Khô heo sấy dẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Nguyễn

Cách Làm Món Khô heo sấy dẻo của Nhi Nguyễn

Khô heo này dẻo dẻo không khô cứng, bạn nào thích ăn cay có thể cho thêm ớt hay sa tế.

Nguyên liệu

1 muỗng canh

nước tương

1 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

rượu trắng

1 muỗng canh

đường

1 muỗng cafe

tiêu

1 muỗng cafe

ngũ vị hương

1 muỗng cafe

bột năng

1 muỗng cafe

nước màu

1 muỗng cafe

nước

1 muỗng cafe

mật ong

1/2 muỗng cafe

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả nguyên liệu vào bát trộn đều để yên trong 10 phút, cuối cùng cho bột năng vào trộn đều.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lót giấy chống dính hay giấy bạc vào khuôn, cho thịt vào, dùng tay ép chặt thịt. Độ dày khoảng 1cm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thịt vào lò nướng ở 170 độ trong 15 phút.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy thịt ra quét hỗn hợp mật ong, rắc mè lên trên. Nướng tiếp khoảng 20 phút đến khi khô.Lật mặt làm tương tự với mặt còn lại
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne