Trang chủ Món ăn Chim cút nướng mật ong

Chim cút nướng mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Chim cút nướng mật ong

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim cút làm sạch cắt làm đôi ướp 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh dầu mè, 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước tương, chút bột ngọt, chút tiêu, ớt (nếu thích cay) để 1 h cho thấm rồi cho lên bếp than nướng đến khi gần chín rồi quét mật ong lên rồi nướng tiếp đến khi chín hẳn.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne