Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Thu Sốt Sả Ớt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCá Thu Sốt Sả Ớt
Có người cho mấy lát cá Thu ngon và quyết định cuối cùng là làm món cá thu sốt sả ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá thu rửa qua nước muối rồi rửa lại cho sạch. Ướp cá nữa muỗng cà phê muối, tiêu, chút bột ngọt.
* Bước 2
Ba rọi rửa sạch cắt mỏng, ướp tí muối.
* Bước 3
Bắc chảo với muỗng canh dầu ăn chiên cá vàng hai mặt.
* Bước 4
Lấy cá ra cho tỏi băm, sả bào và thịt ba rọi cắt lát vào xào đến khi nghe mùi thơm chi muỗng cà phê đường cho hơi cháy để tạo màu. Cho một chén nước, muỗng canh nước mắm, muỗng cà phê đường. Cho nước sôi thả cá vào kho đến khi nước sệt.nêm vừa ăn thêm ớt vào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne