Cá Nục Hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cá Nục Hấp

Có người đi biển về cho mấy con cá nục bông rất tươi. Nên quyết định hấp cuốn bánh tráng để được tận hưởng hết vị tươi ngọt của cá.

Nguyên liệu

cái

Mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nục làm rửa sạch ướp tí muối.

* Bước 2

Rau lặt rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Giả tỏi, ớt, đường, chanh để pha mắm cái. Thêm chút dầu ăn phi với ớt khô.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc nồi nước lên bếp cho cá vào hấp cách thủy khoảng 10 phút.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cuốn bánh tráng với cá và rau sống chấm mắm cái(mình thích)
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne