Dưa leo trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Dưa leo trộn

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch, để nguyên vỏ, bổ đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng dài như ngón tay. Rắc 1 chút muối, xóc đều để chừng 30-50’ cho dưa ra bớt nước. Xả lại nước sạch cho bớt mặn. Vắt nhẹ tay cho ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dưa vào thố lớn. Nêm 2 nước tương + 1 đường + 1 dấm + tương ớt (tuỳ khẩu vị) + ớt tươi + rau mùi. Trộn đều rồi trình bày ra đĩa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Yêu cầu thành phẩm: Dưa giòn, chua cay mặn ngọt hài hoà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne