Trang chủ Món ăn Đậu phụ sốt cay

Đậu phụ sốt cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Đậu phụ sốt cay

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ nấm đùi gà. Đậu phụ cắt miếng vuông.

* Bước 2

Cho nấm vào xào cùng sa tế và hạt nêm chay, nêm thêm một chút đường. Xào khoảng 5' thì cho thêm 2/3 chén ăn cơm nước. Nấu sôi nấm lên thì cho đậu phụ vào nấu thêm 10' cho thấm.

* Bước 3

Hòa bột năng với một chút nước. Cho bột năng vào nồi đảo đều nhẹ tay. Khi đậu sôi trở lại thì tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne