Trang chủ Món ăn Canh khoai sọ nấu nấm

Canh khoai sọ nấu nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Canh khoai sọ nấu nấm

#bepvang Món này có thể gọi là siêu dễ mà lại rất ngon, thanh mát. Mọi người khi ăn món này đều ngạc nhiên vì nó quá đơn giản nhưng ăn ngon không kém món canh khoai sọ hầm sườn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần
1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt xắt hạt lựu hoặc xắt sợi. Khoai sọ bổ miếng vừa ăn. Nấm đông cô cắt mỏng khoảng 0,5cm hoặc bổ làm 4.

* Bước 2

Cho khoai và nấm vào nồi nấu nhỏ lửa tới khi khoai mềm. Nêm hạt nêm vừa ăn.

* Bước 3

Tiếp theo cho nấm đông cô vào nấu thêm 5-7’ nữa. Cho một chút dầu ăn, cho tiếp rau mùi tàu vào rồi tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne