Bún trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Bún trộn

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt sừng trâu xay nhỏ, xào với đường, hạt nêm, dấm trắng. Cho thêm 1 chút xíu nước tạo thành 1 loại sốt sánh sánh.

* Bước 2

Cà rốt cắt sợi chần qua nước sôi. Dưa leo cắt sợi.

* Bước 3

Nấm cắt sợi xào với hạt nêm và nước tương. Lưu ý nếu dùng nấm bào ngư thì nên xào săn một chút sẽ ngon.

* Bước 4

Xếp các nguyên liệu ra đĩa, khi ăn trộn cùng với ớt đã chưng. Có thể ăn kèm với rau sống.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne