Trang chủ Món ăn Sốt chimichurri thơm ngon và tốt cho sức khoẻ

Sốt chimichurri thơm ngon và tốt cho sức khoẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Sốt chimichurri thơm ngon và tốt cho sức khoẻ

Đây là món sốt tươi sống xuất xứ từ Argentina mà mình rất yêu thích vì sự tươi mát của nó. Sốt có màu xanh lá cây vô cùng mướt và có vị cay nhẹ của ớt xanh, thơm phức của lá ngò. Có thể dùng sốt này để chan lên cơm, bún hoặc ướp các loại thịt cá. Sao cũng rất ngon ạ! Ở đây mình có ít lá cần tây nên cho vào cùng luôn, đỡ phí, xem như phiên bản mới :D ai không thích lá cần tây thì bỏ ra nhé. #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 tô đầy sốt

Thời gian nấu :

15 phút
50 g

ngò

5 củ

hành tím

2 quả

chanh

1/2 chén ăn cơm

dầu ô liu extra virgin

2 muỗng canh

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bỏ rễ ngò, rửa sạch
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cần tây rửa sạch, lấy phần lá (chừng 50g) thôi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vắt nước cốt 2 quả chanh không hạt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ớt sừng rửa sạch, cắt bỏ cuống và hạt (cho đỡ cay), còn ai không sợ cay thì cho hạt vào luôn không sao.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho tất cả vào máy xay sinh tố cùng bột ngưu báng. Cho dầu ô liu vào. Nếu nhà không có máy xanh sinh tố thì giã nhuyễn rồi trộn dầu ô liu vào sau nhé.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bật máy xay từ nhỏ tới lớn, cho tới khi nhuyễn. Đổ ra chén, cho mật ong vào trộn đều. Thế là xong rồi! :D Thơm phức và ngon tuyệt!
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne