Trang chủ Món ăn Vào bếp cùng con: bánh tráng trộn tép mắm ruốc

Vào bếp cùng con: bánh tráng trộn tép mắm ruốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Vào bếp cùng con: bánh tráng trộn tép mắm ruốc

Ở Đà Lạt có món bánh tráng nướng mắm ruốc! Nhờ ý tưởng đó mà món bánh tráng trộn mắm ruốc này ra đời. Cám ơn hũ mắm ruốc siêu ngon của @chucaodang, dùng cho bao món rồi vẫn chưa hết! Mấy bạn nhỏ được cắt bánh tráng và thưởng thức món bánh tráng trộn ngày mưa cũng rất thích! Mời @Marie007 và @tramtue_vn vào bếp chạy marathon với món này cho vui ạ hihi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10-15 phút
10 cái

bánh tráng

1/3 muỗng canh

mắm ruốc

1/2 muỗng canh

đường nâu

1/2 muỗng canh

tép khô

1 muỗng canh

dầu ô liu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành ngò bỏ rễ, rửa sạch, thái nhỏ, cho lên chảo cùng với dầu ô liu, xào chừng 30 giây rồi cho đường, mắm ruốc, tép vào xào cho tan đường là tắt bếp. Vậy là xong phần nước sốt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt bánh tráng thành sợi dài, bề ngang chừng 1cm. Để vào tô to cho dễ trộn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rải nước sốt vào trộn đều bằng tay. Lúc trộn thì bóp nhẹ cho mềm bánh tráng xíu nha! Mời thưởng thức!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne