Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà hoa mật ong và cách dùng mật ong tốt cho sức khoẻ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Trà hoa mật ong và cách dùng mật ong tốt cho sức khoẻ
Mật ong và nước ấm là món nước uống giúp tăng hồng cầu trong máu, nên sẽ có lợi cho phụ nữ, nhất là trong những ngày kinh nguyệt.
Nguyên liệu
hoa lài khô
bông cúc khô
bông bụt giấm khô
lá bạc hà
nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu nước cho sôi trong ấm nước, tắt ấm. Cho hoa lài, lá bạc hà, hoa bụt giấm khô vào
* Bước 2
Tiếp đó cho hoa cúc vào và để ngâm (mở nắp) trong khoảng 5 phút. Rót ra ly sứ hoặc thuỷ tinh, không dùng ly nhựa nhé. Nhà mình thích ly sứ nhất.
* Bước 3
Khi nước trà hoa đã bớt nóng, rờ ngón tay chỉ thấy hơi ấm, thì cho mật ong vào tuỳ ý, và thưởng thức thôi!
* Bước 4
Một sáng trà hoa khác với hoa lài và hoa oải hương
* Bước 5
Một sáng cuối tháng 4, đầu tháng 5, với hoa hồng, lá sả chanh Pháp, lá bạc hà sô cô la, và cỏ ngọt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne