Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá tầm Đà Lạt sốt miso
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Cá tầm Đà Lạt sốt miso
Cá mà có thêm nước sốt ngon thì rất khó cưỡng các bạn ạ!
Ngoài ra, việc ăn cá cũng sẽ giúp giảm lượng thịt tiêu thụ. Nên ăn cá nhiều hơn xíu nha cả nhà ơi!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2-4 ngườiThời gian nấu :
20-30 phútcá tầm Đà Lạt
dầu ô liu
hành tím băm
tỏi băm
gừng băm
xì dầu
đường
dầu mè
cốt miso
nước lọc
bột gạo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bóc vỏ hành, tỏi, gừng, băm nhỏ. Cho vào chảo, cho dầu ăn vào, bật lửa vừa. Xào chừng 1 phút cho thơm.
* Bước 2
Cho xì dầu, đường, dầu mè, nước vào. Quậy đều. Cho sốt miso vào. Tán đều.
* Bước 3
Đặt cá tầm vào. Làm chín 1 mặt (khoảng 3-5 phút). Lật sang mặt kia. Nấu tiếp chừng 3-5 phút. Gắp cá ra đĩa sạch.
* Bước 4
Pha bột gạo (hoặc bột năng hay bột mì đều được) với nước cho tan rồi đổ vào chảo. Quậy đế khi đặc là tắt bếp.
* Bước 5
Đổ nước sốt lên cá và măm măm thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne