Trang chủ Món ăn Sa tế ớt ngọt không cay

Sa tế ớt ngọt không cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Sa tế ớt ngọt không cay

Mình rất thích sa tế, mà từ khi có mấy đứa nhỏ thì không làm sa tế nữa vì thường không làm món cay. Mà mình cũng rất muốn con được thưởng thức vị sa tế thơm ngon. Thế là món này ra đời! Có thể để vào hũ thủy tinh, để tủ lạnh ăn dần nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

tùy ý

Thời gian nấu :

30-60 phút
5 cây

sả tươi

1 muỗng canh

bột điều đỏ

1 muỗng cà phê

muối

4 muỗng canh

đường thốt nốt

4 muỗng canh

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu như hình đầu tiên. Rửa sạch sả và ớt ngọt. Thái sả nhỏ như hình.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bóc vỏ hành tây, cắt đôi, thái lát, rồi cắt ngang lát như tron g hình để thành miếng nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ớt chuông bổ đôi, cắt lát rồi cắt ngang. Mình chỉ bỏ cuống xanh, còn lại giữ lại hết.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tỏi đập dập nhẹ, bóc vỏ ra, rồi băm nhỏ.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành quả như trong hình. Bạn nào có máy xay thì cho hết nguyên liệu vào xay sẽ nhanh hơn nhiều.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho dầu ô liu vào chảo, bật lửa to, đổ hết nguyên liệu vào, xào chừng 10 phút hoặc đến khi dầu ngập bên trên nguyên liệu thì cho bột điều vào. Đảo liên tục cho đều.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho tiếp đường, muối, nước mắm vào xào thêm chừng 5 phút nữa là xong. Để nguội rồi cho vào hũ sạch, để tủ lạnh ăn dần. Có thể dùng cho các món nước và xào, hoặc trộn với mì hay bún đều ngon nhé!
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne