Trang chủ Món ăn Nấm xào riềng tỏi

Nấm xào riềng tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Nấm xào riềng tỏi

Trong tủ lạnh còn dư một củ riềng để đã lâu, nên lấy xào nấm. Ai ngờ ngon quên sầu! Con ăn được một miếng rất thích nhưng sau đó không ăn nữa vì bị hậu vị cay nhẹ. Đối với mình thì vị cay nhẹ và siêu thơm này lại là thứ mình muốn hít hà! Và vì nấm rất ngọt và bùi nên mình chỉ dùng muối để nêm, nhằm bảo toàn vị ngon tự nhiên của nấm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1-2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 muỗng canh

dầu ô liu

1 muỗng canh

tỏi bằm

1 muỗng canh

riềng thái sợi

1/4 muỗng cà phê

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bỏ phần rễ của nấm linh chi và kim châm rồi tẽ rời từng sợi nấm và rửa sạch, vẩy ráo nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Riềng gọt vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng rồi thái sợi mỏng. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Mỡ heo mình có từ miếng thịt ba chỉ heo luộc, mình chỉ cắt miếng nhỏ ra thôi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ô liu, riềng, tỏi, mỡ heo vào chảo. Để lửa nhỏ và để mỡ chảy ra. Khoảng 5 phút là được. Khi mỡ chảy gần hết và tỏi với riềng hơi vàng là cho nấm vào xào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nấm vào đảo đều. Khi nấm gần chín thì cho muối vào. Đảo đều thêm 30 giây nữa là tắt bếp. Tổng thời gian xào nấm trên lửa nhỏ của mình là 5 phút.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lên mâm và thưởng thức thôi! Hình chụp ngoài nắng nhìn đẹp hơn hẳn!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne