Trang chủ Món ăn Canh mướp sườn heo

Canh mướp sườn heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Canh mướp sườn heo

Món canh này đơn giản, nhanh gọn mà ngon quên sầu nhờ vị mướp hương!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40 phút
4 muỗng canh

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sườn heo vào trong nồi cùng 1L nước lọc và nấu lửa to trong 30 phút hoặc cho đến khi thịt sườn mềm như ý.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mướp bào vỏ, rửa sạch, rồi dùng dao bào mỏng mướp. Mình làm thế này cho con nít cũng ăn được mướp mà không bị mắc nghẹn vì miếng mướp to.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi sườn đã mềm như ý, cho mướp bào vào, nấu tiếp cho đến khi nước sôi lại, nêm với nước mắm cho vừa ăn, tắt bếp, cho hành lá đã rửa sạch thái nhỏ vào và măm măm thôi!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne