Trang chủ Món ăn Dưa bở dằm đường mát lạnh

Dưa bở dằm đường mát lạnh

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Dưa bở dằm đường mát lạnh

Từ nhỏ mình đã thích ăn món này vì thích nhất là hương thơm nức mũi của dưa bở khi đưa từng muỗng dưa bở đến gần miệng hay khi mẹ vừa đi chợ về mà có quả dưa bở trong giỏ! Tiếp đó là vị mát thanh nhẹ, cứ trôi tuồn tuột trong cổ họng khi thưởng thức món này với tí xíu đường! các bé ăn món này chắc là sẽ thích mê vì nó dễ ăn và dịu nhẹ thanh mát nữa! Mình không dùng đá, nhưng thường cắt sẵn dưa bở để tủ lạnh để cho lạnh xíu rồi mới lấy ra dằm đường, hoặc sữa đặc để vị thanh mát của dưa càng đã hơn!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa bở mua về rửa sạch, gọt vỏ. Sau đó bổ đôi theo chiều dọc hay ngang đều được, lấy thìa/muỗng múc hết ruột dưa/hạt dưa bỏ đi.

* Bước 2

Cắt dưa bở thành từng khoanh nhỏ, cho vào hộp có nắp đậy kín rồi cho vào tủ lạnh.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi nào muốn ăn thì lấy dưa bở ra, lấy muỗng sắn từng miếng nhỏ cho vào ly, đổ vào ít đường hoặc sữa đặc hay mật ong cho ngọt tuỳ khẩu vị. Mình thường cho 2 muỗng cà phê đường cho 1 ly cao trung bình thế này. Riêng món này thì mình thích dùng đường nhất vì đường không làm át đi mùi thơm của dưa bở mà mình rất thích!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng muỗng dằm dưa bở cho nhuyễn tuỳ khẩu vị! và thế là bảo đảm ngày nóng nào cũng sẽ mát lạnh cho xem ;)
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne