Trang chủ Món ăn Súp bí đỏ phomai

Súp bí đỏ phomai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lavender

Súp bí đỏ phomai

Bí đỏ là nguyên liệu chế biến món ăn cực ngon như làm bánh, nấu chè, súp, tạo màu tự nhiên và có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ. Hôm nay mình làm món súp đặc biệt này, không dùng kem tươi mà là phomai! Vị nó rất thơm ngon mà không hề ngấy! Người lớn và trẻ nhỏ đều mê luôn! Hãy cùng vào bếp với mình nhé! #ebepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái mỏng bí đỏ. Thái lát mỏng hành tây. Rau thơm thái nhỏ. Ngâm nấm với xíu muối cho mềm, sau đó cũng thái lát. Để lại 1 ít phần màu nâu để trang trí.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm bơ với hành tây, cho nấm vào xào rồi thêm bí đỏ đảo đều. Cho nước dùng gà vào sâm sấp mặt bí, thêm muối và và đun cho chín tầm 2’.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn bí rồi cho phomai vào đun cho tan chảy. Nêm lại gia vị rồi tắt bếp rắc rau thơm, hạt tiêu ăn nóng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm là súp sền sệt hoà quyện vị ngọt của bí và vị thơm ngon đậm đà của phomai, rất dễ ăn.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne