Trang chủ Món ăn Tự làm giấm táo thơm ngon tại nhà

Tự làm giấm táo thơm ngon tại nhà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lavender

Tự làm giấm táo thơm ngon tại nhà

Giấm ăn là gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình! Tự làm rất dễ mà lại ăn toàn cho sức khoẻ! Mình có thể ướp thịt cho món xá xíu, sườn nướng, làm Salad hay cho vào nồi riêu cá để khử tanh...

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo gọt vỏ, cắt lát mỏng. Nếu bạn ở nước ngoài ko cần gọt vỏ vì táo sạch, an toàn rồi. Các hoa quả khác cũng làm tương tự.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hoà tan các nguyên liệu rồi cho vào lọ thủy tinh sạch. Dùng đĩa hoặc bát nén chặt để táo ngập nước, tránh bị mốc. Đậy khăn sữa lên rồi dùng dây chun buộc chặt. Sau 2 tuần bạn vớt táo ra để cho nước trong và giấm ko bị nồng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm sau 5 tuần (mẻ giấm trước kia của mình).
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi để lâu sẽ thấy có con giấm màu giống hoa quả bạn làm thì bạn vớt lấy nó rồi làm mẻ giấm mới theo ct 1l nước và + 200g đường. Hoặc thêm 2 thìa giấm nuôi theo công thức.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne