Trang chủ SNACK Cách Làm Món Chè Nha Đam Đậu Xanh của Rose Truong

Chè Nha Đam Đậu Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cách Làm Món Chè Nha Đam Đậu Xanh của Rose Truong

#giainhietngaynong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm nở rồi hấp chín (để giữ nguyên hạt) hoặc bạn có thể nấu trực tiếp không cần hấp.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nha đam gọt sạch vỏ, rửa sạch sẽ, cắt hạt lựu

* Bước 3

Nấu sôi nước cho nha đam vào nấu chín với đường phèn, rồi cho đậu xanh đã hấp vào. Nên nếm lại cho vừa khẩu vị
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne