Trang chủ Món ăn Đậu phụ non sốt cay

Đậu phụ non sốt cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Quy

Đậu phụ non sốt cay

Dãn cách còn 1 gói đậu phụ non trong tủ lạnh đem ra nấu món này cho đổi vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

7 phút
150 g

Cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua thái hạt lựu, đậu phụ non cắt miếng nhỏ. Cho dầu ăn vào chảo cho cà chua vào xào mềm, nêm hạt nêm cho vừa miệng, cho 1 thìa cà phê sa tế chay vào nếu sốt đặc cho thêm một chút nước, cuối cùng cho đậu phụ đã cắt nhỏ vào lắc nhẹ đun khoảng 2 phút là được ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne