Trang chủ Món ăn Khoai tây chiên trứng

Khoai tây chiên trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Khoai tây chiên trứng

Cần 2 củ khoai tây và 2 quả trứng là có ngay món ngon cho trẻ con rồi cả nhà.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cho vào bát cùng hành lá và rau mùi thái nhỏ, thêm bột ngô và hạt nêm đánh đều. Cho chảo nóng cùng với thìa dầu ăn cho khoai tây vào chiên khoai gần vàng cho thịt và hành tím băm nhỏ vào đảo cùng cho thơm (lúc chiên khoai nhớ rắc 1/2 thìa cf muối tinh) 6 - 10’
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai thơm đổ hỗn hợp trứng đã đánh vào chảo khoai, đậy nắp cho trứng chín 3-5’. Sau đó dùng vung lật trứng lại, gạt trứng vào chảo chiên mặt kia cho vàng 3-5’ lửa nhỏ tránh trứng bị cháy. Trứng vàng đều 2 mặt là được, ăn cùng tương ớt rất ngon. Thay đổi với xúc xích cũng rất ngon ah.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne