Trang chủ Món ăn Cánh gà nấu canh ngô nấm

Cánh gà nấu canh ngô nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Cánh gà nấu canh ngô nấm

Món canh gà đổi món đủ chất cho bữa tối.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Thời gian nấu :

15’
1 mẩu

gừng

1 củ

hành tím

1 thìa cà phê

mắm

1 thìa

hạt nêm

1 cái

ngô ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà xát muối rửa sạch, cắt làm 3. Ướp mắm, hạt nêm, gừng đập dập, hành băm3’. Nấm chắt chân rửa sạch với nước muối loãng, ngô cắt miếng, hành mùi thái khúc.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bật bếp đảo cho gà chín tới, cho ngô vào đảo đều 1’ sau đó cho bát tô nước vào nấu sôi, hớt bọt đậy vung nồi áp suất nấu khoảng 6’. Khi van nồi hạ mở vung, cho nấm vào nấu sôi, nêm cho vừa ăn nấu khoảng 2’ cho hành mùi vào là được. Bữa tối chỉ cần 1 bát này là đủ rồi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne