Trang chủ Món ăn Chè phong thuỷ

Chè phong thuỷ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Phụng Lê

Chè phong thuỷ

Hihihi tự mình nghỉ vì thấy nó đủ màu sắc phong thuy

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai bí, khoai tím, khoai trắng bột mỗi loại 1 củ riêng khoai trắng có thể 2 củ để phối màu, hấp chín khoai sau đó tán nhuyễn

* Bước 2

Trộn mỗi loại với bột năng tuỳ thích, khoai trắng có thể thêm bột trà xanh làm màu xanh, màu hồng sử dụng củ dền, màu vàng với tím thì để tự nhiên theo màu của khoai. Sau đó vò viên và luộc sơ

* Bước 3

Bắt nước dừa nêm nếm đường cho vừa ăn cho các loại khoai đã luộc vào có thể thêm vài cọng cơm dừa, mè hay lạc rang vàng rắc lên khi múc ra chén ăn

* Bước 4

Có thể thay thế nước dừa bằng sữa tươi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne