Trang chủ Món ăn Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 33

Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 33

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 33

Khoai tây là món ăn giàu dinh dưỡng giúp hệ tiêu hóa và hệ thần kinh của bé phát triển tối ưu

Nguyên liệu

20 ml

ép ổi

1 gram

chia

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cháo bánh mì sữa ct (đã úp cách làm)

* Bước 2

Ổi ép lấy nước rắc hạt chia trc 20p cho hạt chia nở

* Bước 3

Lòng đỏ trứng, khoai tây hấp chín nghiền nhuyễn

* Bước 4

Miếng ổi kế bên là mẹ để chụp hình sống ảo thôi nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne