Trang chủ Món ăn Cháo mồng tơi thịt bò

Cháo mồng tơi thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Rô

Cháo mồng tơi thịt bò

Ăn dặm 7m 24d

Nguyên liệu

1 nắm nhỏ

Gạo

1 muỗng cf

Dầu oliu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mồng tơi rửa sạch lấy phần non và lá, đem xay nhuyễn

* Bước 2

Thịt bò thăn băm nhỏ hoặc xay nhuyễn cho vào 1 xíu nước khuấy đều cho khỏi bị vón cục

* Bước 3

Cháo ninh nhuyễn, sau cho cho thịt bò và rau mồng tơi, ninh thêm 5ph tắt bếp cho 1 muỗng cf dầu oliu là xong ạ
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne