Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm lứt cuộn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quyen PhamCơm lứt cuộn
Buổi tối mà bạn anh hai than đói, đòi ăn cơm cuộn. Không đủ cơm nguội nên mẹ trộn chung với cơm gạo lứt của mẹ, soạn tủ lạnh có gì cuộn nấy. Xong rồi chấm cùng xốt mayonaise. Lạ lạ vậy mà ảnh ăn hết đĩa luôn ạ
#coginaudo
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1-2 ngườiThời gian nấu :
30 phúttrắng
lứt
trứng gà
xúc xích
dưa leo
dầu oliu
muối tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trộn cơm trắng và cơm lứt với nhau. Thêm 2 muỗng cà phê dầu oliu và một ít muối tiêu vào trộn đều
* Bước 2
Trứng gà chiên mỏng, cắt sợi dài và rộng khoảng 1,5cm. Xúc xích chẻ 4, dưa leo cắt miếng dài nhỏ vừa ăn
* Bước 3
Trải rong biển ra thớt, múc cơm vào và dàn mỏng đều. Thêm trứng, xúc xích, dưa leo vào trên 1 đầu rồi cuộn lại chặt tay. Cắt miếng vừa ăn. Chấm cùng xốt mayonaise rất ngon luôn. Có thể mix thêm chà bông lên mặt nếu thích
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne